|
Bu günde ayranlı ara öğün 😊 olacak olacak
View Diet Calendar, 19 January 2022:
|
1387 kcal
|
Fat: 71.12g | Prot: 54.20g | Carbs: 139.32g.
Breakfast: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Kepekli Beyaz Peynirli Tost. Lunch: Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Kısır, Hünkar Beğendi. Dinner: Penguen Kavrulmuş Ispanak . Snacks/Other: Migros Çiğ Fındık, İtimat Ayran, Elma, Kuru Üzüm. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aysima9211's Weight History
|