|
Så gott det blev! 😋 Smaksatt med bl.a kimchi, ingegära, sesamolja, sötsur sås och japansk soja.
View Diet Calendar, 19 January 2022:
|
1214 kcal
|
Fat: 66.04g | Prot: 64.44g | Carbs: 127.10g.
Lunch: Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Sesamolja, Röd Paprika, Ruccola Sallad, ICA Asia Sötsur Sås, Avokado, McDonald's Mumsiga Morötter (Happy Meal), Champinjoner, Scampi Räkor, Risenta Gröna Linser, Kimchi. Dinner: Sibylla Mos, Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Felix Rårörda Lingon, Coop Broccolibollar Ost & Basilika. Snacks/Other: Tyngre Original Kladdkaka. more...
|
|
 Comments
Åh, vilken tråkig kommentar.
Ser gott ut tycker jag!
19 Jan 22 by member: M_json
|
19 Jan 22 by member: lovisahalldin
|
Pillade reijer...alltid gott!
19 Jan 22 by member: Ultramannen
|
Ja, gott. Kallar mig vegetarian i kostsammanhang, men ibland så blir det räkor ändå. Mumsigt! Och ingen kolhydratsfri diet här inte. Bara kalorierna jag räknar, förutom på helgen dårå. Då blir det väldigt mycket kolhydrater. 😉
19 Jan 22 by member: bertabull
|
Det finns ingenting bra med att tro att någonting är kolhydratfritt. Det finns heller ingenting bra med att undvika kolhydrater. Jag vet inte var folk har fått det ifrån. Det är mycket bättre att äta varierat, och känner man för att dra ned på kolhydraterna så gör man det. Ägg är nästan kolhydratfritt, så det finns sådant med lite kolhydrater...jag hitte på lite i första meningen. Genom att äta varierat, och lite medvetet så når man sitt mål till slut, OM man bestämt sig. Jag "måste" ha skaldjur i helgen. För att det är gott.
19 Jan 22 by member: Ultramannen
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bertabull's Weight History
|