|
Обед 614кал. грудка по французки ) майонез(25г. )лук,помидор,твердый сыр. огурец,черри.
View Diet Calendar, 18 January 2022:
|
1438 kcal
|
Fat: 75.65g | Prot: 130.79g | Carbs: 58.20g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры, Palermo Сыр Твёрдый, Яйцо (Целое), Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Огурец (с Кожурой), Фабрика Качества Колбаса Фламенко, Хайнц Майонез, Куриные Грудки, Palermo Сыр Твёрдый, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый. Dinner: Лук, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Перекресток Бедро Куриное Гриль. more...
|
|
 Comments
Милые девчата👸(🔞18+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 8-967-347-54-75 « хочу с вами» и я Вас добавлю 😘🔔
18 Jan 22 by member: dhske
|
🌞🌞🧚♂️Девчонки приглашаю вас в наш бесплатный чат правильного питания 🌸🍓🧋🍩
🎗️Не хватает мотивации
🎗️Постоянные срывы
🎗️Нет силы воли?
🎗️Не знаете с чего начать, тогда скорей заходи к нам 🙋♂️
🧚♂️У нас рецепты ПП
🧚♂️У нас меню на каждый день
🧚♂️Живое общение поддержка
🌟🌟🌟🌟🌟У нас вы научитесь правильно питаться и сохранить результат. Скорей пиши мне на вотсап 8923 509 5025 viber хочу к вам и я тебя добавлю 🌸
18 Jan 22 by member: adfyjkkkknbv
|
у меня за день 412 калорий,это нормально?Просто я пытаюсь как можно быстрее похудеть
18 Jan 22 by member: AbasovaVik2011
|
нет, 412 за день это абсолютно ненормально. 412 Ккал это то, что приведет вас как к физическому, так и психическому ущербу очень быстро
18 Jan 22 by member: therevelations
|
Девочки, лето не за горами❗🙈🙉🙊
Время проходит быстро – это всем известный факт, поэтому помочь организму красиво встретить летнее солнышко☀️ надо уже сейчас ❗❗❗
Красивое тело в купальнике на пляже привлекает взгляды многих👯💯... Да и летнее платье👗 должно не трещать по швам, а легко подчёркивать достоинства фигуры💃🏻.
А это значит, нужно стройнеть💃🌺
❗Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ для похудения ❗ Город не имеет значения❗Что же мы медлим❗❓
Вперёд за красивым телом❗❗❗
Напиши мне в Viber "Хочу в чат" 89056165334 и я добавлю тебя🤗🥰🥰🥰🥰🥰
18 Jan 22 by member: ghjkl3e
|
Изнурительная диета, голодание или... Съем - ка я ещё кусочек...🤫
А потом... Тяжкие вздохи около шкафа и зеркала🤦♀️
Знакомо??????? 🙀
А хочешь:
👠Красивую фигурку;
👠Здоровье;
👠Позитивное общение;
👠Мотивацию.
?????????????????????????
Жду тебя в чате💋 "Стройняшки" 💋! Отправь мне: " Хочу в чат" по номеру:89056165334 И ты увидишь, что худеть замечательно и интересно, а результат не заставит тебя ждать!!! 🤩😍🤗
18 Jan 22 by member: ertv
|
18 Jan 22 by member: Anastasia_LCHF
|
Anastasia_LCHF Да,очень))
19 Jan 22 by member: Оля8785
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|