Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2022
|
75.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2022:
|
1728 kcal
|
Fat: 81.02g | Prot: 48.97g | Carbs: 197.21g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное Экстра, Хохланд Плавленый Сыр, Мёд, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Lunch: NAR Гранатовый Сок, Летний День Молоко 3,2%, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Heinz Соус Сладкий Чили, Сибирская Коллекция Пельмени "Мини". more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariyka-t's Weight History
|