Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
99.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1170 kcal
|
Fat: 41.22g | Prot: 64.65g | Carbs: 131.42g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Клубника (Замороженная с Сахаром), Киви, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Самбери Салат с Крабовыми Палочками и Рисом , Плов со Свининой. Dinner: Grow Food Болоньезе со Спагетти и Сыром. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Кичигина's Weight History
|