Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1825 kcal
|
Fat: 126.28g | Prot: 141.71g | Carbs: 39.33g.
Breakfast: Красная Цена Абрикосы Сушеные, Пестравка Сыр Голландский , ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Сало, Global Village Огурцы Маринованные, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Ичалки Концентрат Сывороточного Белка, Пестравка Молоко 3,2%, Гарибальди Колобок с Сыром, Пестравка Творог Рассыпчатый 5%, Квашеная Капуста, Морковь, Котлеты Мои. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|