Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1168 kcal
|
Fat: 78.25g | Prot: 68.62g | Carbs: 46.77g.
Breakfast: Кофе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Арла Сыр Натура Сливочный, Роскар Яйцо Варёное , Хлебное Местечко Виру Хлеб Заварной Бездрожжевой, Авокадо Авокадо. Lunch: Окей Баклажаны с Овощами Печеные, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Dinner: Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью. Snacks/Other: Natur Foods Бананы Вяленые, Кофе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DVVeronika's Weight History
|