Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2022
|
69.2 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2022:
|
1645 kcal
|
Fat: 85.00g | Prot: 82.01g | Carbs: 158.81g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Залесский Фермер Сливки 10%, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Макси Филе Куриное Жареное Острое в Панировке. Dinner: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Борщ с Говядиной, Русский Хлеб Хлеб Бальга. Snacks/Other: Залесский Фермер Сметана 15%, Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Eco Botanica Зефир, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnnaEvs's Weight History
|