завтрак: 400 граммов творога домашнего из козьего молока и 100 граммов сметаны магазинной 20%, сахар 18 граммов (люблю сладкое)
View Diet Calendar, 16 January 2022:
|
2827 kcal
|
Fat: 112.92g | Prot: 157.66g | Carbs: 294.87g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Творог 5%, Сметана 20%, Guandy Маршмеллоу Мини, Петмол Сливки для Взбивания 33%. Lunch: Творожная Запеканка. Dinner: Пятерочка Сахар, Дома Компот из Сухофруктов без Сахара, Котлета Свиная. Snacks/Other: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Какао-Порошок (Несладкий), Компот, Guandy Маршмеллоу Мини, Петмол Сливки для Взбивания 33%. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Съела не все. Почему-то не влезло. Вечером обычно залетает только так.
16 Jan 22 by member: Александра Домницкая
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Домницкая's Weight History
|