Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2022
|
57.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2022:
|
1959 kcal
|
Fat: 87.04g | Prot: 80.50g | Carbs: 175.88g.
Breakfast: Кудесница Мука Рисовая, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Слобода Масло Подсолнечное, Травяной Чай, Летний День Творог 9%, Яйцо (Целое). Dinner: Родные Просторы Конфеты Родные Просторы, Лев Голицын Шампанское Брют, Равиоли с Мясной Начинкой, Тануки Утка по-Пекински, Midori Манго Соус, Болгарский Перец, Морковь, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Чай, Балтком Сырок Глазированный с Вареной Сгущёнкой . more...
|
|
1579 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
re.pushka's Weight History
|