Сейчас на шоколадной диете (100 гр шоколада на день ) . Раньше казалось что это сумасшествие ,и знаете что? Оно таковым и осталось . Реально сложно , а по сути тупая диета . Чисто дефицит калорий ,и не более . При чем на питьевой диете калораж можно сделать меньше ,либо такой же ,но чувствовать себя лучше . В основном сижу на шоко.-й только потому что хочется сладкого . Мне на самом деле даже повезло тк. я больше люблю горький шоколад нежели молочный . А шоко.-я диета подразумевает как раз таки горький шоколад. Хотя как я говорил ранее , это просто дифицит калорий , и не более , но наверно ещё самовнушение . Не знаю какой у меня сейчас вес , возможно позже напишу о нем в комментариях . Кстати , мама приготовила мне овсянку на воде (без соли ,масла,сахара и тд ) , и взял немного ,чтобы удобно было спрятать .. На счёт моей депрессии ..не знаю что можно интересного сказать ,но все вроде становится хуже ... При том что я в школу не хожу.. чувствую себя ещё хуже от этого...типо..как говорил мой одноклассник-"можно я тоже проплачу и меня отпустят домой?". Всем же грустно ..но они ходят в школу ..почему?почему я тогда дома ..? Почему меня, госпитализациют..? Я же как все .. тогда почему мы уже купили некоторые гигиенические средства которые я возьму с собой..? Я же как все ..и даже хуже ... Из за этого я вчера проплакал весь вечер ...
|
Comments
15 Jan 22 by member: _Sever_Helen_
|
очень многие люди не видят разницу между депрессией и грустью, поэтому говорят такое. мне жаль, что этот человек не понимает, что депрессия – это очень страшно на самом деле, а не «просто поплакать». желаю тебе поскорее выздороветь. и это касается не только депрессии, но и рпп.
15 Jan 22 by member: револьвер.
|
Здравствуйте , я ходил к психиатру , где мне поставили простой депрессивный синдром (у меня есть документ подтверждающий это ). Я на самом деле не принимаю его ..мне кажется ,что я как все - просто грущу..мне не хочется чтобы меня считали дурачком у которого "ДеПрЕсСиЯ в 0 лЕт " ... Здесь я мало о нем рассказываю, а этот пост я скопировал из Инстаграмма ,где я делюсь большей информацией
15 Jan 22 by member: _Sever_Helen_
|
Как хорошо что в моей молодости не было депрессий, мамка люлей отвесила и все ок, ну а потом не когда, дети, дом, работа не до депрессий короче говоря 😝
15 Jan 22 by member: в новом теле
|
мне тебя жалко. Жалко твой организм, своими диетами ты угробишь самого себя. Это не шутки,ты можешь довести себя до смерти,если будешь и дальше экспериментировать. Надеюсь тебе помогут решить твои проблемы опытные специалисты и тогда ты посмотришь на себя с другой стороны. Увидешь насколько глупым всё это было и даже посмеешься,а потом может и поплачешь. К сожалению мне знакома твоя ситуация....
15 Jan 22 by member: nikataler
|
Просто хочу поддержать!
Депрессия - временно, хоть и очень тяжело. Здорово, что получилось это выявить и работать со специалистами. Удачи в восстановлении себя и своего здоровья.
Понимаю, что никакие слова не заставят пересмотреть отношение к диетам, тем более таким радикальным. Знаю, плавали.
Просто попытайся чувствовать свой организм и понять, какой он крутой и уникальный. Чувствовать, когда тебе плохо. Давать ему пищу для жизни. Легче есть даже на те же 1200кк с физической активностью, результат будет и нормальный. Но он не будет убивать.
Ещё раз удачи! Ты справишься.
15 Jan 22 by member: Bulochka s finikom
|
Я не поняла, ты девочка(про пмс пишешь) или мальчик(все время я ел, я боялся, я купил)?
15 Jan 22 by member: светулек-svetulek
|
Светулек, сейчас у подростков так модно
15 Jan 22 by member: erenouhs
|
Как бы вам объяснить .. хм, вот раньше наверное во дворе дети играли представляя что они там ,не знаю что кто то из них колобок,кто то заяц ,кто то лиса и тд(просто пример!) . Сейчас - такое происходит в интернете . Т.е. допустим в тик токе или других соц сетях люди находят других людей которые состоят в фандоме(фандом- комьюнити (фанаты) той или иной медиафраншизы (фильма,игры и т.п.) ). Некоторые фанаты создают группы-чаты по этим фандомам , в которых каждый участник - какой то персонаж . В такие группы можно попасть благодаря наборам в тик токе ,ВК и т.п. либо , есть некоторые игры в которых можно создать своего персонажа - соответственно можно создать персонажа из какой то медиафраншизы - и так люди тоже находят людей по интересам,и в таких играх тоже бывают наборы . В чате можно быть любым свободным персонажем , в соответствии с его полом - вы соответственно говорите в нем . В следствии долгого общения за мужской род - появилась привычка говорить о себе в мужском роду. Надеюсь объяснил понятно .Это не мода , а просто привычка .
15 Jan 22 by member: _Sever_Helen_
|
Понятно, что ни чего не понятно... Слава богу мой сын(13лет)этим не страдает,не играет женскими персами, и говорит про себя соответственно полу, а не глупой привычке...
16 Jan 22 by member: светулек-svetulek
|
Здравствуйте, хочется Вас поддержать. Вы на правильном пути в лечении проблем с депрессией, а там и остальное подтянется. Главное бороться… за себя, в первую очередь. Будет долго, но Вы справитесь. Очень хочется, чтоб так было!
16 Jan 22 by member: lusiKrikunSergeevna
|
А может хватит себя жалеть, упиваться своей типа депрессией,а начать заниматься спортом, начать с малого с 1-2 подтягиваний, в любом дворе есть турник, потом пресс, приседания, всё легко и просто , надо заставить себя начать, и забудешь что такое грусть и депрессия. Насчёт сладкого, очень вкусные протеиновые коктейли на молоке, они сладкие, и хоть какой то белок получит организм. Желаю удачи, у тебя всё получится!!!
16 Jan 22 by member: LikaLets
|
LikaLets
Спасибо. Очень приятно . Но знаете что ?я бы с удовольствием перестал убиваться своей ДеПрЕсСиЕй , но только что то не получается . Думаете мне нравится в школе из за любой мелочи трястись как осиновый лист ,причем во время шторма ? Слышать то как ещё одноклассники в очередной раз шепчутся на счёт того как же я их за*бал, своими тупыми слезами и постоянной грустью . Которую я НЕ могу отключить . Идти домой и смотреть на каждую дорогу ,каждую крышу дома ,думая о том как же это все надоело,понимаю что ты жалкий человек,без силы воли и мозгов(особенно если верить комментариям ) . И задаваться каждый раз одним вопросом -"а нах*й я нужен такой?" . И даже сейчас , при том что я сижу дома - такое не прекращается благодаря моей маме. Идя с ней иду в магазин ,я смотрю на каждого человека с мыслью"помоги мне...", Ведь мама во время моих слез ,а уж тем более когда я делюсь с ней тем что лучше в мне было хуже,или меня бы лучше вообще не было , я получаю ответ - " а ты не можешь сдерживать себя?мне тоже плохо! Давай я мне тоже припишут эту твою "депрессию " и я буду тоже ходить и говорить что лучше бы меня нее былоо " . возможно сейчас это выглядит безобидно,но ее интонация ... А ещё потом она удивляется ,почему же, я готов хоть кому рассказать о своих переживаниях , но не ей! Действительно! .. так ещё же..я понимаю что она возможно мало знакома с такой болезнью как "депрессия" ...но теперь если она увидит что я плакал , она не подумает спросить"что произошло?"и т.п. Сейчас ,видимо ,она считает что я могу плакать постоянно и безпричинно )хотя как то она все таки задала мне такой вопрос , из за которого ,не разобравшись , начала опять таки на меня кричать ) . Наверно,это звучит не понятно для вас , и для вас это так и останется просто груститью ,которую можно перекрыть посмотрев комедию, но я высказал свою ситуацию , и возможно , для вас что то изменилось .
16 Jan 22 by member: _Sever_Helen_
|
почитала комментарии, это пиздец. уважаемые родители, депрессия – это не выдуманный диагноз, говорить о себе в другом роде – это нормально. вот представьте, ваш ребёнок говорит вам, что у него депрессия, что вы сделаете? «люлей отвесите»? ну давайте, вперёд, забейте хуй на детей, а ещё лучше сразу ремнём. а что, раньше же так делали, значит, всё нормально. только есть одно «но». раньше – это было раньше. всё поменялось. но нет, лучше быть хамлом, издеваться и угарать над теми, кто слабее. почему вас вообще ебёт, кто в каком роде о себе говорит? «слава богу мой 13-ти летний сын так не делает». а что будет, если начнёт? отдадите в детский дом? по врачам таскать будете, чтобы его «вылечили»?)) предвижу ваш ответ: «мой сын такого никогда не сделает, он нормальный!». вы ведь в глубине души боитесь, что такое произойдёт, вам будет тяжело принять своего ребёнка, если он не будет соответствовать вашим стандартам. кстати, когда мне было 13 у меня было такое же, как у вас, мнение на этот счёт.)) а потом что-то произошло, и меня торкнуло, теперь всё совершенно по-другому, со мной произошло именно то, чего вы так страшитесь. это я все к чему. с вашими детьми тоже может такое произойти, и это не что-то из ряда вон выходящее, хватит уже всех засирать, не важно, какая ориентация у человека, какие увлечения, какой пол, какой цвет кожи, какая внешность, какой вес, какие болезни. главное, чтобы человек был хорошим и не делал никому зла.
16 Jan 22 by member: револьвер.
|
Вообще кошмар. "Взрослые" "приличные" люди токсичат в комментариях хуже, чем школьники в доте. Отличное правило - не можешь сказать ничего хорошего - пройди мимо, но зачем нужны правила приличия, если так хочется выразить своё особо ценное мнение. От таких жестких, якобы отрезвляющих комментариев, ничего не изменится в лучшую сторону, ничья точка зрения не поменяется, как бы вам того не хотелось. Просто человеку станет более плохо/грустно/мерзко.
Автору записи сил справится с болезнью и всеми сопутствующими пробоемами. Депрессия, на самом деле - серьёзное заболевание, у неё нет ни возрастных, ни каких-либо других ограничений. И это не позерство, если диагноз поставлен врачом. Не надо стыдиться своих эмоций, они продиктованы не тем, какой ты ужасный/несносный/истеричный, а заболеванием, которое нарушает твои внутренние реакции организма, ты не можешь по-другому. Очень жаль, что такой близкий человек как мама тебя не понимает, моя тоже считала, что у школьника проблем быть не может, это всё блажь и дурость. Но хотя бы самостоятельно не терзай себя за это, постарайся принять и настроится на лечение, правильно подобранные лекарства помогают. Нет, чуда не делают, я всё то же самое депрессивное говно, но плакать стала меньше и сил на дела стало больше. Это всё, конечно, очень индивидуально.
Держись, ещё раз, добра тебе ~
16 Jan 22 by member: Lotesa
|
16 Jan 22 by member: _Sever_Helen_
|
Елена, чем тебе может помочь мама? Если бы она спросила, как у тебя дела и не кричала, что-нибудь изменилось бы? Что должна сделать мама, чтобы тебе помочь ?
21 Jan 22 by member: april2685
|
april2685 я бы смог хотя бы высказаться кому то ,а не выразить все свои мысли в само повреждениях . Это хотя бы сделало бы немного легче мне .
21 Jan 22 by member: _Sever_Helen_
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Sever_Helen_'s Weight History
|