|
Ну, погнали :)
|
61.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2022:
|
1404 kcal
|
Fat: 72.14g | Prot: 76.44g | Carbs: 103.44g.
Breakfast: Свиной Фарш (Приготовленный), Marzi Pani Торт Медовик, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Межениновская Птицефабрика Сосиски Малышок, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом, Печеночный торт, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. Dinner: Фастфрут Пастила Фруктовая , Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Global Village Маслины без Косточки, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Ризык Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
14 Jan 22 by member: khudeshka
|
14 Jan 22 by member: Cnhew
|
Тебе наверняка уже худеть незачем)
14 Jan 22 by member: khudeshka
|
Эх, к сожалению, так только кажется)
14 Jan 22 by member: Cnhew
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|