Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2022
|
57.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2022:
|
1739 kcal
|
Fat: 93.58g | Prot: 121.03g | Carbs: 93.02g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик, Кофе, Коровкино Снежок, Голубика, Творог 5%. Lunch: Яшкино Тёмный Шоколад, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Окей Оладьи из Говяжьей Печени Жареные. Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Лента Лещ Горячего Копчения , Babyfox Шоколад Молочный, Вьетконг Сушёные Бананы, Вьетконг Сушёные Бананы, КВЭН Котлеты из Лосося, Окей Оладьи из Говяжьей Печени Жареные. Snacks/Other: Коровкино Бифидок. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Безгинова's Weight History
|