BigLuciano82's Journal, 13 Jan 22

Uso quest'app ogni volta che decido di dimagrire per contare la kcal ma vedo che voi pensate solo ad ingrassare

View Diet Calendar, 13 January 2022:
1833 kcal Fat: 62.26g | Prot: 196.19g | Carbs: 118.67g.   Breakfast: Nutrisystem Whey 100% Neutro. Lunch: Clementine, Fegato di Vitello, Olio di Girasole, Barilla Pasta Integrale Fusilli. Dinner: Noci, Alpenspitz Pane ai Cereali, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Gamberi Gamberi, Cozze, Vongole, Esselunga Anelli di Calamaro. Snacks/Other: Acqua (in Bottiglia), Tarall'oro Tarallini Gusto Pizza, Fesa di Tacchino, Land Yogurt Greco 0% . more...
750 kcal Exercise: bodybuilding - 1 hour and 30 minutes, Google Fit - 22 hours and 30 minutes. more...

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Comments 
ora capisco perché il nome Bigluciano 😉👍 
14 Jan 22 by member: giokaos
Big panza 😅 
14 Jan 22 by member: BigLuciano82
Sei una roccia💪 
14 Jan 22 by member: giokaos
Buon pomeriggio, tranquillo c’è chi la usa per dimagrire 😊 
14 Jan 22 by member: zairavalenti86
Mi sbaglio io o assomigli a salvini? 
15 Jan 22 by member: PaoloAnasti
Roberto cammerelle 
21 Jan 22 by member: poppia89

     
 

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