Оксаночка163's Journal, 13 Jan 22


View Diet Calendar, 13 January 2022:
1409 kcal Fat: 42.22g | Prot: 150.67g | Carbs: 115.38g.   Breakfast: Магнит Банан, Пестравка Творог 0,3%, Пестравка Сыр Полутвёрдый Легкий /Пестравка/, Дары Мира Лаваш Тонкий, Яйцо (Целое), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lunch: Творог Обезжиренный 1,7% МОЛОКОВЪ, не Молоко Миндальное Молоко, Сельдерей, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Метро Лосось Атлантический, Салат Айсберг, Националь Смесь Золотистого и Дикого Риса, Помидоры, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. Dinner: Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. more...
1560 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Оксаночка163's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.