Мария Черевкова's Journal, 13 Jan 22

6.00 завтрак 574 ккал

View Diet Calendar, 13 January 2022:
986 kcal Fat: 54.97g | Prot: 45.50g | Carbs: 85.86g.   Breakfast: Белый Хлеб, Сармич Сыр Гранд, Мёд, Изюм (без Косточек), Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Овсяные Отруби, Кофе с Молоком, Сливочное Масло. Lunch: Свекла Вареная, Скумбрия Запеченная. more...

37 Supporters    Support   

Comments 
льняная каша?)  
13 Jan 22 by member: светулек-svetulek
Я все мучное убрала 
13 Jan 22 by member: леночкаумничка
В завтраке калорий как у меня за весь день  
13 Jan 22 by member: artemon180396
Artemon180396, так это Ваша проблема))) Вас никто не заставляет)) 
13 Jan 22 by member: КатеринаСи
Милые девушки, дамы 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Наш чат находится в VIBER, ватцап. Пишите на номер 8 9144844308 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘😁😁😁 
13 Jan 22 by member: mara6620

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Мария Черевкова's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.