|
ООООООЧЕНЬ МНОГО ПОЕЛ , ужас... к слову , через месяц я на три неделю перестану делать посты - тк отправляюсь на госпитализацию в псих.центр . пока что моих проблем с едой особо не обнаружили и поставили лишь простой депрессивный синдром .
View Diet Calendar, 13 January 2022:
|
187 kcal
|
Fat: 5.00g | Prot: 15.00g | Carbs: 20.75g.
Lunch: Простоквашино Кефир 1%. Dinner: Био Баланс Био Кефирный 1%. more...
|
|
1395 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 8 minutes, Resting - 15 hours and 21 minutes, Sleeping - 7 hours and 31 minutes. more...
|
|