Miran B's Journal, 12 Jan 22

Vaihtelua lounaalle: puuroa ja jäisiä mustikoita 😋 Leiville ”vähän” valkosipulijauhetta, niin pysyy pöpöt loitolla… ja ehkä kaveritkin 🤣

View Diet Calendar, 12 January 2022:
1572 kcal Fat: 46.58g | Prot: 60.52g | Carbs: 225.12g.   Breakfast: Kurkku, Atria Paahdettu Kanafilee, Paprika (Punainen), Sämpylä, Oivariini Vähärasvaisempi . Lunch: Atria Paahdettu Kanafilee, Valkosipulijauhe, Tomaatit, Basilika, Mustikka, Oivariini Vähärasvaisempi , Ruishiutalepuuro, Oululainen Jälkiuunipala. Dinner: Paistetut Perunat, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Hirvenliha, Ruskeakastike, Porkkanat. Snacks/Other: Salliselta Tropical Mix, Pirkka Persimon, Omenat, Päärynät, Hunaja, Valio Valiojogurtti Florida. more...
30 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

26 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Miran B's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.