Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2022
|
73.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2022:
|
1088 kcal
|
Fat: 50.19g | Prot: 63.34g | Carbs: 96.70g.
Breakfast: Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Вареное Яйцо. Lunch: Котлеты из Говядины, Просто Гречка. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Цветная Капуста. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariia Vladimirovna's Weight History
|