Dontcxll's Journal, 12 Jan 22

Petit déjeuner idéal à mes yeux pour bien repartir sur une alimentation saine

View Diet Calendar, 12 January 2022:
867 kcal Fat: 37.64g | Prot: 66.41g | Carbs: 63.05g.   Breakfast: Clémentines, Graines de Chia Séchées, Oeuf sur le Plat, Câlin Fromage Blanc 0%. Lunch: Riz Basmati (Cuit), Oeuf sur le Plat, Gratin de Courgettes. Dinner: Bonduelle Haricots Verts Vapeur, Soupe, Saumon Cuit. more...
379 kcal Exercise: Vibrating Platform Machine - 10 minutes, Rowing - 10 minutes, Apple Health - 23 hours and 40 minutes. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
Bon appétit 🐻🍯🌈 
11 Jan 22 by member: Honeygom
#savoureux&équilibré 😍 
12 Jan 22 by member: Anne Louis Aka
des œufs des mandarines du yaourt et... ?  
12 Jan 22 by member: bluaflor
joli tout ça, belle journée 😇 
12 Jan 22 by member: Jo lapin
Une tranche de pain de seigle et quelques graines de chia dans le fromage blanc ☺️☺️ 
12 Jan 22 by member: Dontcxll

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Dontcxll's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.