|
View Diet Calendar, 11 January 2022:
|
1401 kcal
|
Fat: 28.31g | Prot: 119.38g | Carbs: 169.38g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Barilla Спагетти , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Данон Творог Мягкий 5%, Пестравка Творог 0,3%. Lunch: Болгарский Перец, Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Fish House Минтай Филе, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры, Салат Айсберг, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой). Dinner: Лента Творог Зерненый со Сливками 5%, Cybermass Casein. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Ананас. more...
|
|
 Comments
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Пишите на номер 89040265542 WhatsApp "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘 🔥🔥🍒🔥💥
11 Jan 22 by member: tucutd
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксаночка163's Weight History
|