Bekal makan siang hari ini
- nasi putih 3 sdm (70 gr) ➡️ 91 kkal
- chicken wings home made (tidak digoreng) 4 pcs ➡️ 320 kkal , protein⬆️
- tumis kangkung ➡️ 41 kkal, protein⬆️
- gyouza daging (tidak digoreng) 1 pcs 30gr ➡️ kurleb 50 kkal/ pcs , protein⬆️