Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
1202 kcal
|
Fat: 61.90g | Prot: 85.97g | Carbs: 80.78g.
Breakfast: Кофе, Соленые Огурцы с Укропом, Овсянка Запаренная, Вешенки, Жареное Яйцо. Lunch: Борщ со Свининой, Пиканта Кабачковая Икра, Овсянка Запаренная, Смартори Котлета Куриная Жареная. Dinner: Авоська Холодец по-Домашнему, Вешенки, Bonduelle Кукуруза, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. Snacks/Other: Клементины, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malysenkoviks's Weight History
|