|
10.01.22, ну начнем-с заново) остатки сладки: шашлык шея 100грамм, грибы маринованые вешенки 180гр, хлеб 27гр.,кофе с молоком и сырник пп за кадром, итого не хилый такой завтрак на 475кк,чувствую обед будет поздно...
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
899 kcal
|
Fat: 54.33g | Prot: 39.12g | Carbs: 63.39g.
Breakfast: Сырники ПП, Большая Кружка Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Самсон Шашлык из Свиной Шеи, Агрокомплекс Вешенки Маринованные. Lunch: Махеевъ Джем Персик-Манго, Добрянка Котлетка Крабовая, Гост Колбаса Любительская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь Рубан's Weight History
|