Ortyl's Journal, 10 Jan 22


View Diet Calendar, 10 January 2022:
3017 kcal Fat: 145.70g | Prot: 72.69g | Carbs: 348.27g.   Breakfast: Ароматы Жизни Масло Льняное, Дикси Рис Пропаренный, Яйцо. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Винегрет, Ароматы Жизни Масло Льняное, Дикси Рис Пропаренный, Котлета. Snacks/Other: Коркунов Шоколадные Конфеты, Рот Фронт Карамель Птичье Молоко, Шарлиз Мини-Маффин с Клубничной Начинкой, Мандарины. more...
2337 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ortyl's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.