Ksyusha1995's Journal, 10 Jan 22

Обед на работу👩🏻‍💻огурцы, баклажаны тушеные, яйца, куриный рулет, майонез 15%, прот.печенье. 452ккал🙂

---

1609 kcal

Fat: 66.31g | Prot: 109.36g | Carbs: 135.37g.   Breakfast: Савушкин Продукт Сырок Коровка, Montarell Сыр Бри, Магнит Помидоры Черри, Ясная Горка Рулет Куриный с Чесноком, Хлебпром Хлеб Бородинский, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Ясная Горка Рулет Куриный с Чесноком, Магнит Огурцы, Илья Муромец Баклажаны по-Корейски . Dinner: Брест Литовск Сыр Маасдам, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский, Wellness Хлебцы Ржаные, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Ситно Грудка Копчено-Вареная, Магнит Огурцы, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Bombbar Протеин Шоколад, Чистое Море Кальмар Стружка, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа. more...

2065 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...