Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
1141 kcal
|
Fat: 56.13g | Prot: 79.57g | Carbs: 82.87g.
Breakfast: Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Авида Молоко 3,2%. Lunch: Капустный Салат, Сметана , Домашний Очаг Суп Харчо. Dinner: Danone Йогурт Натуральный, Сладкий Красный Перец, Авида Творог 5%, Куриное филе с брокколи и сыром. Snacks/Other: Vici Крабовые Палочки Пастеризованные. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хозяйка Мемной Горы's Weight History
|