Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
73.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
996 kcal
|
Fat: 37.18g | Prot: 62.55g | Carbs: 106.02g.
Breakfast: Банан, Вареное Яйцо, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Lunch: Банан, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Dinner: Цветная Капуста, Грейпфрут, Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariia Vladimirovna's Weight History
|