Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2022
|
75.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2022:
|
1508 kcal
|
Fat: 65.84g | Prot: 74.15g | Carbs: 150.22g.
Breakfast: Курага, Вареное Яйцо. Lunch: Растительное Масло, Капуста Тушеная, Котлета Куриная. Dinner: Капуста Тушеная, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Сырники Домашние, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Грушевый Десерт, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diortender's Weight History
|