i_ra01's Journal, 08 Jan 22


View Diet Calendar, 08 January 2022:
1831 kcal Fat: 114.62g | Prot: 70.23g | Carbs: 126.81g.   Breakfast: Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Окей Салат Гранатовый Браслет . Lunch: Велес Сало Белорусское, Ржаной Хлеб, Борщ с Курицей. Dinner: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Плов с Курицей. Snacks/Other: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Белый Хлеб. more...
2182 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


i_ra01's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.