tatan91304's Journal, 08 Jan 22


View Diet Calendar, 08 January 2022:
1790 kcal Fat: 92.18g | Prot: 130.11g | Carbs: 98.91g.   Breakfast: Сахар, Жареное Яйцо без Жира, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Макароны Отварные. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Tamaki Соус Терияки, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Sen Soy Соевый Соус Классический, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Голден Яблоко , Белебеевский Сыр Купеческий, Магнит Апельсин. more...
1606 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tatan91304's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.