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ルーティーン食事288日目 夕食☺️
View Diet Calendar, 08 January 2022:
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2668 kcal
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Fat: 63.95g | Prot: 186.42g | Carbs: 352.53g.
Breakfast: もやし, ごま油, みかん, Quaker オートミール, おかめ納豆 国産丸大豆納豆, ささみ, トマト, ブロッコリ, キャベツ, 釧路東水冷凍株式会社 紅鮭（ロシア産）, 美山 本格熟成白菜キムチ, エンディアン チルアウト リラクゼーションドリンク. Lunch: マツヤ うれしい自然の栄養オートミール, キャベツ, ブロッコリ, トマト, マダラ, アサヒ飲料 極カフェオレ, 森永製菓 マッスルフィットプロテイン ココア味, 明治 ザバスアスリートウェイトアップ. Dinner: イカ（あか やり けんさき するめ）, そごう ひれカツ小箱弁当, サンマリオ 蒸し鶏とブロッコリーのバジリコマリネ. more...
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 Comments
it's look super delicious 😋 enjoy it 😉👍🏽
08 Jan 22 by member: Farzana-
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08 Jan 22 by member: たいちろー
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