|
jangan lupa makan biar tidak lemah🤣 nasinya nyusul pas makan malam nanti, lagi ga pengen sama nasi😅
View Diet Calendar, 08 January 2022:
|
1045 kcal
|
Fat: 48.02g | Prot: 37.85g | Carbs: 121.53g.
Breakfast: Singkong Goreng, Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Lunch: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tumis Kangkung, Tahu Kukus. Dinner: Getuk. Snacks/Other: Rengginang. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ikaarizka's Weight History
|