BecsPereira's Journal, 07 Jan 22

Mingau de aveia com leite em pó + Uvas verdes e Uvas Passas 🍇🌾

View Diet Calendar, 07 January 2022:
1156 kcal Fat: 22.91g | Prot: 67.75g | Carbs: 169.46g.   Breakfast: Marilan Bolacha Água e Sal, Marilan Magic Toast Integral. Lunch: Beterraba Cozida, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cepêra Mostarda Amarela, Itambé Creme de Leite Leve, Sofruta Ketchup Picante, Sadia Filé de Peito, Camil Lentilha, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Ideal Uva Passa , União Açúcar Demerara , Italac Leite em Pó Desnatado , Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Xodomilho Cuscuz. Snacks/Other: Pão Francês, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


BecsPereira's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.