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21點運動完的晚餐（餓死了從早上到現在才吃 還有無糖豆漿200毫升/水煮蛋（未拍） 我來吃吃看一片110元的雞胸肉怎麼樣！！🤣 蛋白質破表😀
View Diet Calendar, 07 January 2022:
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1503 kcal
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Fat: 51.23g | Prot: 84.97g | Carbs: 184.37g.
Lunch: Cama 黑咖啡, 全家 蔥鹽雞肉沙拉, 全家 經典總匯三明治, 富士蘋果. Dinner: 三幸製菓 海老米菓, 乾烤花生（無鹽）, 義美 健康取向純麥蘇打餅乾, 三幸製菓 海老米菓, 三幸製菓 杏仁起司米菓, 芋泥優格巴斯克蛋糕, 水煮蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, Nice green 舒肥雞胸肉, 7-11 炙燒明太子鮭魚飯糰, 黑糖麥芽餅 麥芽餅, 7-11 石安牧場溏心蛋筍飯飯糰（圓）. more...
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1486 kcal
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Exercise:
Running - 10/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
07 Jan 22 by member: 尼歐NEO
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07 Jan 22 by member: 尼歐NEO
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07 Jan 22 by member: tomoko sun
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真的我從13點吃完撐到21點運動完才吃🥲
我覺得就和超商55元沒兩樣🤣🤣
07 Jan 22 by member: aklice
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07 Jan 22 by member: 尼歐NEO
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