ルーティーン食事286日目 夕食☺️
View Diet Calendar, 06 January 2022:
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2569 kcal
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Fat: 51.68g | Prot: 187.70g | Carbs: 359.90g.
Breakfast: イオン株式会社 素煎りアーモンド, マツヤ うれしい自然の栄養オートミール, おかめ納豆 国産丸大豆納豆, トマト, ブロッコリ, キャベツ, 秋鮭, ささみ. Lunch: バナナ, 釧路東水冷凍株式会社 紅鮭(ロシア産), キャベツ, トマト, ブロッコリ, ささみ, マツヤ うれしい自然の栄養オートミール. Dinner: KIRIN 午後の紅茶 ミルクティー, トマト, ブロッコリ, ささみ, 釧路東水冷凍株式会社 紅鮭(ロシア産), マツヤ うれしい自然の栄養オートミール. more...
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