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110g batata + 25g cebola assadas, 110g peito de frango e 50g brócolis (comi dó metade, por isso descontei)
View Diet Calendar, 05 January 2022:
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1256 kcal
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Fat: 35.79g | Prot: 94.69g | Carbs: 141.72g.
Breakfast: Elegê Leite UHT Desnatado, +Mu Muke Baunilha. Lunch: Peccin Trento Branco Dark, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Filé de Peito de Frango, Cebolas, Batata Inglesa. Dinner: Elegê Leite UHT Desnatado, Hellmann's Maionese, Sadia Peito de Peru, Tirol Queijo Mussarela (18g), Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Other: Melão Amarelo, Isabela Biscoito Leite com Chocolate , Vigor Grego Zero Morango. more...
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1808 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 40 minutes, Google Fit - 23 hours and 20 minutes. more...
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Ana.Paula☀️'s Weight History
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