Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2022
|
52.6 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 52.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2022:
|
2965 kcal
|
Fat: 130.43g | Prot: 70.82g | Carbs: 300.84g.
Breakfast: Роллы, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Колбаски для Жарки с "Сыром", Fix Price Сгущенка Вареная, Белый Кит Тарталетки, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Lunch: Голден Яблоко , Пицца Домашняя, Селедка под Шубой, Мартини Мартини, Добрый Сок Вишневый, Виски, Coca-Cola Кола. Dinner: Карусель Торт Черничный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|