Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2022
|
68.5 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2022:
|
1498 kcal
|
Fat: 79.30g | Prot: 123.24g | Carbs: 70.88g.
Breakfast: Магнит Томаты Свежие, ВкусВилл Икра Лососевая Зернистая, Рафаэлло Конфета, Ашан Сыр Российский 50%, 6 Соток Огурцы Маринованные. Lunch: Kinder Шоколад, Snickers Сникерс, Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами, Магнит Томаты Свежие, Петруха Филе Куриное. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetayaroslavova's Weight History
|