Alejandra Iriarte's Journal, 03 Jan 22

Qué bajón. Subí prácticamente 12 kg en los últimos 4 meses. Fin de las excusas hoy. Volvemos a los hábitos saludables

90 kg Lost so far: 22 kg.    Still to go: 38 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1071 kcal

Fat: 23.25g | Prot: 67.88g | Carbs: 145.61g.   Breakfast: Té (Infusión). Lunch: Guiso de Fideos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Dinner: Guiso de Fideos. Snacks/Other: Manzana, Melón , Cerealitas Cerealitas, Café Instantáneo . more...

2441 kcal

Exercise: Walking (exercise) - 5.5/kph - 50 minutes, Resting - 18 hours and 10 minutes, Sleeping - 5 hours. more...