|
Half uurtje crosstrainer gedaan. Zo'n 200 kcal verbrand. Straks de spinaziebodem pizza van dr oetker proberen. Of broccolipuree met vissticks uit de oven, ben er nog niet 100% uit.
View Diet Calendar, 03 January 2022:
|
1402 kcal
|
Fat: 44.90g | Prot: 61.16g | Carbs: 186.38g.
Breakfast: Campina Halfvolle Melk, Mymuesli Honignuss. Lunch: Vitalinea Yoghurt Kers, Leerdammer Spécial Croque-Monsieur, Bruine Boterham. Dinner: Dr. Oetker Pizza Spinach Base. Snacks/Other: Appels (zonder Schil), Banaan, Delhaize Blauwe Bessen. more...
|
|
1831 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 12 minutes, Resting - 12 hours and 18 minutes, Sleeping - 11 hours. more...
|
|