|
обед: буррата, и салат без заправки (сельдерей, огурец, айсберг, укроп, горошек).
View Diet Calendar, 03 January 2022:
|
1120 kcal
|
Fat: 58.15g | Prot: 78.50g | Carbs: 74.07g.
Breakfast: Яблоко Семеринка, VIS Gem De Caise, Galfim Covrigicu Aroma De Vanilie , Teos Йогурт Греческий, Яичный Желток, Яичный Белок, Молодой Зеленый Лук, Inlac Творог 2%, Katifia-Lux Лаваш для Плацынд. Lunch: Ferma Cu Origini Burrata, Приготовленный Яичный Белок, Савушкин Творог Зерненый 5%, Укроп, Heinz Горошек , Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Dinner: Кедровые Орехи , Куриная Грудка на Пару, Elita Green Olives, Heinz Горошек , Идеаль Немолоко Гречаный Напиток Ультрапастеризованный 2,5%, Приготовленный Яичный Белок, Доброфлот Тунец (Кусок Целый Натуральный), Кабачки, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Шпинат. more...
|
|
|
linda_46's Weight History
|