inmaatorregrosa's Journal, 03 Jan 22

Buenos días de lunes!
Hoy me apetecía una súper ensalada para comer
200gr verdura (lechuga+tomate)
50gr arroz blanco
150gr pechuga pollo
5 gr aove

View Diet Calendar, 03 January 2022:
2201 kcal Fat: 42.42g | Prot: 170.93g | Carbs: 280.19g.   Breakfast: Aguacate, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, Hacendado Copos de Espelta. Lunch: Hacendado Arroz Blanco, Aceite de Oliva, Hacendado Salteado de Verduras, Mercadona Pechuga de Pollo. Dinner: Boniato, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, HSN Foods Peanut Butter, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Filetes de Abadejo de Alaska, Hacendado Salteado de Verduras. Snacks/Other: Naranjas, Banana, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Prozis Harina de Avena, Hacendado Tortitas de Arroz, Pechuga de Pavo. more...

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Comments 
cuántas calorías tiene aproximadamente? 
03 Jan 22 by member: deft6ones
Hola! 448Kcal  
04 Jan 22 by member: inmaatorregrosa

     
 

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