Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2022
|
48 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2022:
|
1504 kcal
|
Fat: 77.27g | Prot: 77.00g | Carbs: 133.94g.
Breakfast: Растительное Масло, Ичалки Сыр Императорский, Томатная Паста, Огурцы Кислого Рассола, Оливки, Помидоры, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая. Lunch: Шебекинские Макароны Бабочки, Авокадо Авокадо, Греческий Салат, Grow Food Бефстроганов из Говядины. Dinner: Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые, Мёд, Активиа Йогурт Натуральный 2,4%, Черника, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Яблоко, Del Nar Гранатовый Сок. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ане4каНН's Weight History
|