Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2014
|
71.2 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2014:
|
1474 kcal
|
Fat: 60.75g | Prot: 54.62g | Carbs: 177.83g.
Breakfast: Кофе Латте, Выпечка из Эстонии с корицей. Lunch: Белый Хлеб, Тыквенный суп с курицей. Dinner: Жаркое из курицы под колпаком. Snacks/Other: Запеканка с рисом и творогом в мультиварке, Печенье к Чаю. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
norma174's Weight History
|