|
С наступающим новым годом! Желаю добра, удачи, душевного спокойствия, мира в семье, любви, и много хороших людей вокруг! Ура!!!!🥳🥳🥳🎄🎄🎄⛄❄️
View Diet Calendar, 31 December 2021:
|
1490 kcal
|
Fat: 33.30g | Prot: 135.63g | Carbs: 160.14g.
Breakfast: Картошка Печеная, Красная Фасоль (Консервированная), Кофе с Молоком и Сахаром, Biotech USA Протеин Шоколад, Лосятина, Икра Красная, Батон, Сливочное Масло. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, Лосятина, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), ВкусВилл Йогурт Питьевой «Клубника» 1,5%. more...
|
|
2556 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|