theka71's Journal, 30 Dec 21


View Diet Calendar, 30 December 2021:
1646 kcal Fat: 67.76g | Prot: 61.50g | Carbs: 198.92g.   Breakfast: Banane. Lunch: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Auchan Fromage Blanc 0%, Champignons de Paris (Sautés), Poireau Cuit, Carottes Cuites, Pommes de Terre Sautées. Dinner: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Auchan Gruyère Râpé , Carrefour Crème Soja, Poireau Cuit, Courgette, Aubergines Cuites, Noix, Valcrest Chèvre Feuille de Brick, Auchan Comté. Snacks/Other: Pommes Pink Lady, Haribo Crocodiles, Milka Chocolat au Lait. more...
1609 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 30 minutes, Race - 45 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

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