Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2021
|
44.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2021:
|
1236 kcal
|
Fat: 40.59g | Prot: 92.77g | Carbs: 91.54g.
Breakfast: Movenpick Мороженое Тирамису, Excess Free Пончик в Глазури, Избенка Страчателла, Помидоры, Excess Free Торт-Пирожное "Трюфель", Ленивая Ачма . Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Fito Forma Низкоуглеводные Пельмени с Говядиной и Индейкой, Избенка Страчателла, Помидоры. Dinner: Седьмой континент Хурма, Голден Яблоко , Голубика, Ашан Киви, Sante Сидр Газированный Сухой, Excess Free Пончик в Глазури. Snacks/Other: Bombus Protein Vanilla&Crispies , Форте Гематоген с L-Карнитином . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akrasnovaaa's Weight History
|