|
View Diet Calendar, 30 December 2021:
|
1365 kcal
|
Fat: 33.15g | Prot: 73.24g | Carbs: 189.45g.
Breakfast: Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Kotimaista Rasvaton Raejuusto, Kahvi, Tuorekurkku (Kuorineen), Elovena Kaurapuuro, Vaasan Ruispalat. Lunch: Vesimeloni, Dole Tropical Gold Ananaspalat, Rainbow Perhesalaattisekoitus, Atria Vuolu Kana Pehmeä Savu, Rainbow Miniluumutomaatti, Vaasan Ruispalat, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Puljonki Paholaisen Hillo. Dinner: Felix Ketsuppi ilman Lisättyä Sokeria, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Vaasan Ruispalat, Nakkivuoka. Snacks/Other: Omenat (Golden Delicious), Banaanit, Valio Profeel Kermakaramelli Proteiinivanukas, Kahvi, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista. more...
|
|
 Comments
Nyt ihan muutamassa päivässä unen laatu on parantunut; syke on matalampi ja uni yhtenäisempää (Polar vantage m kello). Sokeri ja vehnämättö on siis jääny pois ja salaattia sekä perus arkiruokaa.
30 Dec 21 by member: jennimp#
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jennimp#'s Weight History
|