Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2021
|
78.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2021:
|
748 kcal
|
Fat: 64.28g | Prot: 41.60g | Carbs: 2.60g.
Lunch: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Delicato Кокосовое Масло, Кетоша Масло МCT, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Урбеч Кокосовая Паста. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana260971's Weight History
|